A MOMENT OF SELF-DISCOVERY
心理健康素养探索
从认识情绪到主动求助,发现照顾自己的日常资源。
8 道题约 3 分钟免费探索
开始前,给自己一点时间
- 根据题目中的时间范围或你平时的真实习惯作答。
- 没有正确或错误的答案,选择最贴近自己的选项。
- 答案只保留在当前页面内存,刷新或离开后不保存。
这是本站原创自我探索问卷,并非标准化心理量表。结果仅用于自我观察,不能用于诊断。
选题参考:心理健康素养量表(MHLAQ) ↗。本站独立编写题目与结果说明,未复用该站题库,亦非其原量表或标准版。